您可以尝试多种美白皮肤的方法，从使用肥皂、面霜到在美容诊所或皮肤科医生处接受治疗。从医学的角度来说，美白皮肤其实是没有必要的。不当的皮肤美白过程会对身体的整体健康造成严重的副作用。但是，如果您仍然想美白身体的皮肤，那么注意您正在接受的治疗的安全性非常重要，这样才能达到您想要的效果。 [[相关文章]]
根据皮肤科医生如何美白皮肤
如何美白身体的皮肤是安全的，当然，首先咨询皮肤科医生。一个好的医生不仅会开出有效的皮肤美白药物，还会说明美白身体皮肤的过程需要很长时间，不便宜，而且不一定有效，更何况还有可能困扰你的风险。基本上，医生会推荐两种安全的美白方法，即美白霜和激光治疗。
1. 搭配亮肤霜
市场上的皮肤美白产品有很多名字，从
漂白霜，增白剂，皮肤增白剂， 或者
褪色霜.然而，它们基本上是通过减少皮肤中三聚氰胺的含量而起作用的产品，从而使您的皮肤颜色变浅。通常选择这种美白身体皮肤的方法是因为它比其他疗法更实用且更实惠。但是，您可能需要更长的时间才能看到效果，通常需要长达 3-4 个月的使用时间。亮肤霜中的成分可能会有所不同，但它们通常包含两种主要成分，即对苯二酚和氢化可的松（类固醇）。许多这些面霜已经可以自由流通，您无需医生处方即可购买。但是，请在购买前仔细检查面霜的含量。不要选择含汞的产品，因为重金属会在您不知情的情况下损害肾脏。您的神经系统也会受到损害，因此您的手、脚和嘴巴周围会出现无法治愈的麻木或刺痛感。根据世界卫生组织 (WHO)，如果某种产品含有以下一种或多种成分，则称其含有汞：
如果您在某些面霜的成分中发现“汞”或“汞”字样，则该产品与汞阳性相同。例如，所讨论的材料是氨基氯化汞、氧化汞和汞盐。
2. 激光治疗
通常选择这种美白身体皮肤的方法是因为它被认为显示出更快的效果，即在治疗后的 1-2 周内。但是，如果要采取这种方法，则必须花费很多钱。此外，您需要知道，在接受这种激光治疗后，可能会有一些副作用让您感到不舒服。一些可能的副作用是您的皮肤会在 1-2 周内变红、肿胀和起鳞。在治疗的 6 个月内，皮肤甚至可能对光更加敏感。您可以采取几个步骤来减少激光美白引起的副作用问题，例如：
- 用无味肥皂清洁刚刚用激光照射过的区域，冲洗干净，然后用软毛巾擦干。
- 使用含有保湿剂的乳液来冷却激光区域。
- 不要摩擦脱皮的皮肤。
- 用冰块压缩感觉酸痛的区域。
- 使用防晒霜来保护刚刚被太阳激光照射的区域。
- 如果疼痛难以忍受，服用止痛药，如扑热息痛。
[[相关文章]] 与乳霜治疗一样，激光治疗有时不是永久性的。这意味着您的皮肤可能会再次变黑，因此您必须再次重复相同的治疗。
