准备和如何应对地震

地震是由于地球板块的运动和地球内部能量的突然释放而在地球表面发生的振动或冲击，从而产生地震波。这种自然灾害经常发生在印度尼西亚，因此您需要了解如何应对地震。当疏散步骤正确执行时，可以降低死亡风险。还可以降低您免受建筑物或其他物体坠落伤害的风险。不仅是发生灾害时的疏散步骤，从实际发生冲击之前到发生地震之后，如何应对地震也需要考虑。

如何为地震做准备

印度尼西亚是发生地震最多的国家之一。因此，如果这场灾难真的来临时，您需要做好准备。引用 DKI 雅加达省区域灾害管理局 (BPBD) 和气象、气候和地球物理局 (BMKG) 的话，可以在地震发生前采取以下步骤。

• 确保您已准备好应急设备，放在易于取用的特殊袋子中。
• 有问题的应急设备是备用食品、补品、水、急救箱、轻型灭火器 (APAR)、手电筒、收音机和备用电池。
• 了解如何关闭煤气、电和水。
• 在我们所在的地方准备一个疏散计划。
• 不要将重物放在架子、柜子或其他容易掉落的地方。
• 注意经常光顾的地方周围的区域，从紧急出口的位置开始，门的位置，门的位置 电梯, 到最合适的地方避难。
• 记下发生地震时可以拨打的紧急电话号码。
• 了解急救箱、灭火器和其他应急工具的使用。
• 通过将橱柜、架子或橱柜安装到墙上（钉、系或通过其他粘贴方式）来准备您的家。
• 将易燃材料存放在防碎容器中。

发生灾害时如何应对地震

处理地震的方法可能因您所在的位置而异。但可以肯定的一件事是让自己冷静下来，这样你就不会太恐慌。可以采取以下步骤在地震中自救。

1. 在家中如何应对地震

在家要了解地震的应对方法，以下是居家地震救援需要注意的事项。

• 当第一次电击发生时，立即尝试通过躲在桌子底下来保护自己，以避免有坠落危险的物体。远离窗户或玻璃。
• 如果地震发生时您正在做饭，请立即关闭暖气并拔掉所有用电设备的插头，以防止发生火灾。
• 用头盔或枕头保护头部。
• 你也可以站在门后。
• 如果感觉安全，请慢慢走出家门。
• 外出时，请勿摘下头饰。走路时要注意台阶，以免被材料碎片伤到。
• 成功离家后，向空旷的场地走去。不要站在有跌落危险的电线杆、树木或其他电源附近。

住在海岸附近的人，当发生地震时，请立即远离该地区，以免发生海啸。同时，如果您在山区，请避开地震时可能会滑动的地方。 另请阅读：化学物质通过鼻子中毒时的急救（当液化石油气泄漏时）

2. 建筑物内发生地震时如何处理

楼房地震的处理方法和家里不一样，下面是楼房地震救援需要注意的程序。

• 当发生地震时，警报会响起，大楼管理人员会立即向所有大楼住户发出疏散通知。
• 当听到这个通知时，立即用包、头盔、椅子或其他靠近你的物体保护你的头部。
• 如果有桌子，戴上头饰直接走到桌子下面，抓住桌子的腿。
• 如果没有桌子，请以弯曲或俯卧的姿势躲在椅子下，椅背盖住您的头。
• 远离玻璃和容易掉落的物体。
• 不要争先恐后地走出办公室，因为地震发生时仓促行事实际上可能会使您跌倒并被东西压倒。
• 请勿使用电梯或自动扶梯下降。如果情况有点安全，请按照指示使用紧急楼梯进行疏散。
• 如果地震发生时您在电梯内，请从最底层到最顶层依次按下所有数字按钮。在电梯停止的任何楼层立即退出电梯。
• 如果被困在电梯里，请立即使用对讲机或手机寻求帮助。

另请阅读：如何保护自己免受电气危害

3. 车内地震如何处理

车内地震如何应对 发生大地震时，应立即避开十字路口，将车停在路肩左侧。因为当发生冲击时，您将难以控制车辆。之后，按照有关部门的指示，通过其他通讯方式注意周围环境和监测情况。在车外时，避开周围的建筑物，例如树木、电线杆、建筑物或房屋。注意你走路的地方，避免可能绊倒或伤害你的裂缝。 [[相关文章]]

地震发生后采取的措施

地震发生后，疏散过程将继续进行。以下是您需要执行的步骤。

• 如果您在建筑物内，请使用紧急楼梯或标准楼梯缓慢有序地离开。不要使用电梯或自动扶梯。
• 检查是否有四肢受伤，在安全的地方后，立即使用急救箱中的工具采取紧急处理措施。
• 如果您周围有人受重伤，请立即致电或寻求帮助。
• 对可能发生的余震保持警惕。
• 成功退出后，请勿重新进入发生地震的建筑物。因为即使看起来完好无损，也有可能出现裂缝，随时有坍塌的危险。
• 检查你周围的环境。检查火灾、气体泄漏或短路。还要检查水管和水管，如果仍然有电等危险物品，请立即关闭它们。

灾难发生后，请确保您遵循现场官员给出的所有指示。定期收听来自广播和其他媒体的信息，并再次过滤传入的信息。不要因为假新闻或恶作剧而恐慌。