这是头 12 个月内理想的婴儿体重和增重

争论的 发育迟缓 当然,这引起了父母的特别关注。这就是为什么随着宝宝的成长,宝宝的体重增加成为一个重要的指标。判断婴儿发育是否理想的一个简单方法是,在出生后的前 12 个月内,当他的体重达到出生体重的三倍时。然而,这并不适用于所有儿童。在曲线 全国增长参考图表 无论是世卫组织发布的还是最近专门为印度尼西亚发布的,只要处于同一曲线上,婴儿体重增加仍然被认为是理想的。例如,在正常曲线下出生的婴儿,他的体重比在正常曲线上出生的婴儿低是很自然的。这也适用于重量。 [[相关文章]]

前 12 个月的理想婴儿体重

出生后前 12 个月的时间可以作为监测宝宝体重增加是否理想的指标。从广义上讲,在 12 个月大时,您孩子的体重将是其出生时体重的三倍。定期分开,可在婴儿体重表中分类如下:

14天

在新生儿的早期,婴儿减肥是很自然的。不要惊慌,这可能发生在直接母乳喂养或食用配方奶的婴儿身上。发生这种情况是因为婴儿仍在他醒来和喂食的时间之间进行调整。通常这种体重减轻约为出生时体重的 5-10%。但在接下来的几周内,体重会恢复到新生儿出生时的水平。

1-3个月

在 1 个月大时,理想情况下,婴儿的体重会比出生时的体重增加 500 克左右。在这个年龄段,婴儿开始发现比以前更规律的喂养和睡眠模式。婴儿3个月大时,男孩的平均理想体重为5-7.9公斤,而女婴为4.6-7.4公斤。而在0-3个月大的时候,男婴的身高会增加约9.3厘米,女婴会增加8.6厘米。在这个年龄段,婴儿每天需要大约 8 到 12 次奶。为了优化他的体重,您可以在母乳喂养的同时至少每 2 到 3 小时提供一次母乳。

4-6个月

婴儿在前 4-6 个月的成长相当迅速,并显示出显着的发育。一般在前 6 个月,婴儿的体重增加范围为每月 500 克。女婴的平均体重约为 7.3 公斤,男婴的平均体重约为 7.9 公斤。然而,这个数字不是一个基准,因为它同样取决于出生时的体重。同时,他在4-7个月大的时候,男婴的身高会增加3.6厘米,女婴会增加3.5厘米。在 6 个月大时,婴儿将开始接受母乳补充固体食物 (MPASI)。你可以给你的孩子吃一些有营养的辅食,比如给宝宝吃蔬菜和水果。每 3 天提供一次具有不同变体的新食物,这样您的小家伙就不会感到无聊并且食欲会增加。

7-12个月

在 7-12 个月大之间,体重增长开始放缓。也就是说,前6个月可以达到500克的体重增加会变低。到 12 个月大时,婴儿的平均体重约为出生时体重的 3 倍。他这个年龄的身高也不算太高,男婴只有3.5厘米左右,女婴只有3.7厘米左右。这个年龄段的婴儿每天至少需要三次固体食物。婴儿在进食时也开始活跃,例如尝试自己吃食物或从食物中喝水 吸管杯.你可以让他消费 零食 用他自己的双手来训练运动系统并防止它感到无聊。提供清淡易消化的零食。提供营养丰富的辅食,如水果和蔬菜。您可以制作一份小份量的炒鸡蛋菜单,让您的孩子更容易食用。对于水果,小块的香蕉和苹果可能是正确的选择。 另请阅读:根据生长发育年龄划分的理想宝宝身高

正常婴儿体重增加

婴儿在最初 0-12 个月内的体重增加通常根据其年龄而有所不同。根据印度尼西亚儿科医师协会(IDAI)的说法,正常婴儿的体重增加发生在 1 岁时体重增加达到其出生体重的 3 倍时。然后,在 1 岁时,身长比出生时增加了 50%,头围增加了约 10 厘米。为了监测孩子每个月的体重增长情况,IDAI 建议每个月定期检查一次,直到 1 岁,每 3 个月一次,直到 3 岁,每 6 个月一次,直到 6 岁。然后继续对6岁及以上的儿童每1年测量一次儿童的生长发育情况。引自卫生部,以下是0-12个月的男孩和女孩每6个月的正常体重增长清单:
  • 0-6个月男婴加起来3387克,女婴加起来3049克
  • 6-12 个月的男婴加起来为 909 克,女婴加起来为 824 克。
有几个因素会导致婴儿体重增加不是最佳的,例如:
  • 直接母乳喂养的婴儿难以衔乳。通常,建议母亲咨询哺乳顾问来解决。
  • 每日营养摄入达不到
  • 倒回已经消耗的母乳或配方奶,可以检查哪些因素会影响它。通常,它与消化有关。
  • 先天性疾病如 囊性纤维化
  • 其他医疗条件
另请阅读:父亲和母亲,谨防营养不良的婴儿和这些特征

如何增加婴儿体重

如果婴儿的理想体重是父母担心的事情之一,请立即咨询儿科医生。与您的医生一起,您还可以读取婴儿从出生到一定年龄的体重曲线的运动。不仅如此,让宝宝的体重每个月都在增加,还为孩子制定了每天理想的营养摄入量。确定您的宝宝是否获得足够营养的一种方法是查看排尿频率和排尿量。确保婴儿摄入足够的母乳或配方奶,以及固体食物时的营养食品。还要确保宝宝不会经常将他吃过的母乳或配方奶吐回去。虽然很少见,但呕吐的频率高到足以让宝宝得不到最大的营养。重要的是要记住,增加婴儿理想体重的问题不仅仅是在没有达到目标时。另一方面,超重也需要考虑,因为担心它会对婴儿的健康产生影响。无需通过将您孩子的体重与其他人进行比较来增加头脑。只要您的宝宝健康成长,并按照正常的生长曲线,就没有什么可担心的。为了监测前 12 个月的生长和发育,请确保您在 posyandu 或 puskesmas 进行定期检查。您也可以向儿科医生咨询婴儿的生长发育和健康状况。如果您想直接咨询医生关于婴儿理想体重增加的问题,您可以这样做SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生.

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