母亲在怀孕期间可能会感觉到皮肤的各种变化。怀孕期间最常见的皮肤问题之一是皮肤干燥。怀孕期间皮肤干燥通常是一种无害的情况。但是，在某些情况下，这些情况会危及宝宝的安全。 [[相关文章]]
孕期皮肤干燥的原因
怀孕期间皮肤干燥通常是由于怀孕期间荷尔蒙的变化造成的。怀孕期间发生的荷尔蒙变化会影响免疫系统的工作方式。这种情况会使您的皮肤更加干燥和敏感。不仅会使皮肤更干燥，荷尔蒙的变化还会引发其他问题。您的皮肤可能会失去弹性和水分。这种情况会在怀孕期间引发干燥、鳞状皮肤、瘙痒，并导致皮肤脱皮。通常，胃部会出现干燥和发痒的皮肤问题。怀孕期间胃部皮肤干燥通常会引起剧烈瘙痒。不仅在腹部，对于一些孕妇来说，手臂和大腿等其他部位也可能会感到瘙痒。其实孕期乳房皮肤干燥脱皮也是很自然的事情。
另请阅读：怀孕期间妊娠纹的原因以及如何克服它孕期皮肤干燥怎么办？
除了服用医生开出的药物外，您还可以做一些家庭疗法来治疗怀孕期间的各种皮肤问题，包括怀孕期间的皮肤干燥。一些可以用来治疗孕妇皮肤干燥的家庭疗法包括：
1.慎选香皂
处理孕妇面部皮肤干燥的一种方法是使用适合皮肤类型的肥皂。在怀孕期间，避免使用含有酒精、香料、染料或其他会刺激皮肤的成分的沐浴皂和洗面奶。相反，将苹果醋和水以 1:2 的比例混合以自然清洁皮肤。
2.用酸奶做面膜
酸奶中乳酸和蛋白质的含量可以帮助排毒和滋润皮肤。此外，众所周知，两者都有助于收紧毛孔，去除死皮细胞，并减少细纹的出现。要使用它，请申请
原味酸奶 进入皮肤并轻轻按摩两到三分钟。之后，用温水清洗并用毛巾擦干。
3. 牛奶浴
牛奶浴可以帮助舒缓干燥的皮肤。此外，牛奶还含有天然乳酸，可以滋润和去除死皮细胞。洗牛奶浴时，一定要用温水。不要忘记将沐浴时间限制在 10 分钟以内。
4. 限制洗澡时间
用热水洗澡时间过长会使皮肤干燥。热水还会去除皮肤的天然油脂。为避免这两个问题，请限制淋浴时间以保持皮肤水分。
5.使用防晒霜
在户外时，不要忘记使用防晒霜来保护您的皮肤。选择成分对孕妇安全的防晒霜。另外，不要忘记戴一顶宽边帽，以保护您的脸免受阳光照射。
另请阅读：了解干性皮肤的5种天然面膜，可以滋润皮肤6. 开启 加湿器
加湿器 可以帮助保持房间的湿度。您可以使用
加湿器 晚上睡觉的时候。点燃
加湿器 可以帮助防止皮肤干燥。
7. 应用健康饮食
采用健康的饮食可以帮助保持健康的皮肤。一种有益于皮肤健康的食物是健康脂肪。您可以在坚果、鳄梨和菜籽油等食物中找到这种含量。
8.保持身体水分
摄入足够的液体有助于保持皮肤湿润。因此，不要忘记每天喝 8 杯水（2 升）以保持身体水分充足。
9.使用保湿霜
孕妇应定期使用安全的护肤品，以免皮肤干燥。 为了克服皮肤干燥，您已经开始勤于在怀孕期间经常干燥的腹部部位涂抹保湿霜，例如胃、大腿和乳房。对于身体保湿，孕妇可以使用橄榄油，
乳木果油，可可脂， 椰子油也是一种抗氧化剂。至于面部保湿霜，请使用保湿且对孕妇安全的面部乳液。
10. 选择适合干性皮肤的化妆品
孕妇面部皮肤干燥如何处理，还可以选择保湿、含水量高的面部护理产品。避免在怀孕期间使用含有有害化学物质的化妆品，因为它们可能对胎儿有害。选择对干性皮肤安全且有益的天然成分。
另请阅读：孕妇面部护理，以下是您可以做什么和不可以做什么如果您在怀孕期间皮肤干燥，应该什么时候去看医生？
怀孕期间皮肤干燥确实可以通过家庭治疗来治疗，但有许多情况需要您去看医生。如果皮肤干燥并伴有以下症状，您应该咨询医生：
这些症状的出现可能表明存在严重的健康问题，即肝内胆汁淤积 (ICP)。肝内胆汁淤积症是一种影响胆汁正常流动的肝脏疾病。这种情况对婴儿来说可能是危险的，因为它有可能导致死亡或早产。
来自 SehatQ 的笔记
怀孕期间皮肤干燥是怀孕期间发生的正常情况。这种情况是由荷尔蒙变化引起的。即便如此，如果您遇到这个问题，您也需要保持警惕，因为这可能是肝内胆汁淤积症状的征兆。肝内胆汁淤积会增加早产和死产的风险。如果您在怀孕期间出现皮肤干燥并伴有肝内胆汁淤积的症状，请立即咨询您的医生。要讨论有关怀孕期间皮肤干燥以及如何处理的更多信息，
直接问医生 在 SehatQ 健康应用程序中。立即下载
应用商店和 Google Play .
