当我们疲倦或困倦时，就会打哈欠。目标不明确，但味道很满足。在某些时候，打哈欠可以被抑制或隐藏。不幸的是，流出来的眼泪很难掩盖或抑制。打哈欠的原因是面部肌肉紧张，眼睛收缩，导致过多的眼泪溢出。如果您在打哈欠时眼睛大量流水，则可能是由于眼睛干涩、过敏或其他影响泪液分泌的疾病。
打哈欠的原因
泪腺是一种分泌眼泪以保持眼睛湿润的腺体。它的位置就在眼睛上方，眉毛下方。当有人打哈欠时，取决于你打哈欠的力度或你拉伸其他面部肌肉的方式，这块肌肉的活动会对泪腺施加压力，从而产生眼泪。人们在感到疲倦时也会打哈欠，例如整天盯着笔记本电脑或手机屏幕后。这种疲劳也会导致眼睛疲劳。疲倦的眼睛会感到干涩，这会刺激泪腺分泌眼泪，尤其是在打哈欠的时候。
为什么我们经常打哈欠？
子宫内的婴儿和动物甚至会打哈欠。尽管几乎每个人都经常打哈欠，但对于人们为什么打哈欠的问题，研究人员尚未得出结论性的答案。然而，人们打哈欠有几个看似合理的原因，即：
1. 冷却大脑
研究人员探索了 2013 年的一项研究中概述的各种假设，其中一个假设是打哈欠会降低大脑的温度。研究人员说，眼泪在去除头骨的热量方面发挥着作用。
2. 刺激眼泪的产生
当你打哈欠时，你的脸会收缩，包括你的眼睛周围，对产生眼泪的腺体施加压力。终于，眼睛里充满了泪水般的泪水。
3. 克服干眼症
干眼症是指您的眼睛不能产生足够的液体来保持湿润。这就是鼓励过度产生眼泪的原因。如果您患有这种综合症，您的眼睛很容易因为打哈欠而流泪。然而，在某些情况下，眼泪也经常流出来，例如：
- 寒冷或干燥的天气
- 来自风扇或空调的微风
- 刺激物，如灰尘、香味和喷雾
- 过敏引起的结膜炎
- 角膜划伤
4. 提高警觉性
人们在疲倦时更容易打哈欠。所以打哈欠是一种反射，可以帮助一个人变得更加警觉。
5. 作为镇静剂
一些研究表明，人们在比赛或比赛等压力事件之前更频繁地打哈欠。在应对压力之前，打哈欠可以带来平静的感觉。
6. 作为社会纽带
打哈欠往往会传染。如果你看到有人打哈欠，尤其是与你关系密切的人，你也会打哈欠。因此，打哈欠象征着社会关系。
7.清洁咽鼓管 当人们处于高海拔且咽鼓管有阻塞时，他们往往会更频繁地打哈欠。打哈欠的功能之一是清洁。
8. 增加氧气含量
打哈欠是通过深呼吸来完成的，所以研究人员说，打哈欠可以帮助一个人增加体内的氧气含量。
眼泪蒸发后如何止住？
没有办法阻止眼泪蒸发。您也无法停止打哈欠，但您可以通过获得充足和优质的睡眠来减少打哈欠的频率。此外，当您感到无聊或昏昏欲睡时，请尝试四处走动。 [[相关文章]]
可能导致眼睛流泪的日常情况
有时会出现水汪汪的眼睛，因为眼睛太干了，身体正试图滋润它们。干眼症的一些潜在原因是：
- 眼科手术
- 某些药物，包括抗组胺药、止痛药、激素疗法和抗抑郁药
- 皮肤病，如湿疹和睑缘炎（因细菌感染或过敏引起的眼睑发炎）
- 润滑腺的问题
- 眼睛疲劳
- 暴露于风、干燥空气或化学刺激物（如香烟烟雾）中
- 过敏
- 长时间在电脑屏幕或手机前
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