多达 85% 的 12-24 岁人群因毛孔堵塞而出现皮肤问题，包括黑头和白头。尽管名称相似，但这两种粉刺的形式和原因存在差异。然而，黑头和白头的治疗通常是相同的。
黑头产生的原因
黑头或
粉刺 是面部肿胀的情况，类似于粉刺。黑头是由皮肤下毛孔张开的毛囊形成的。黑头是在皮肤上形成的脸上的黑点，也称为开放性粉刺。在黑头粉刺中，面部毛孔因皮脂而堵塞，皮肤下的皮脂或黑色素氧化会发生化学反应。结果，这些堵塞的毛孔变黑。除了面部，黑头也出现在背部和肩部的皮肤上。同时，当皮肤下的毛囊充满细菌时，会出现白头或闭合性粉刺，皮肤上有小孔。空气无法进入毛囊，因此细菌不会发生化学反应并保持白色。背部、肩部或面部也可以发现白色黑头粉刺。
黑头治疗
白头粉刺和黑头粉刺都是相当轻微的面部问题。两者都是由毛孔堵塞引起的，所以治疗没有什么不同。执行以下步骤。
1.选择含有过氧化苯甲酰的产品
市场上有许多面部护理产品可用于去除黑头或白头。该产品的主要功能是帮助打开毛孔，因此可以在细菌和污垢变成粉刺之前将其清除。寻找含有过氧化苯甲酰或水杨酸的产品（清洁剂或保湿剂）
. 两者都可以有效干燥粉刺，去除油脂和覆盖毛孔的死皮。
2. 避免触摸你的脸
面部皮肤的保养最重要的是完全不要触摸它。即使只是轻轻的划伤，手上的细菌和污垢也会留在脸上，然后进入毛孔。会发生堵塞，然后导致黑头或白头。即使您很想挤黑头，请记住，皮肤上的细菌会扩散到脸部的其他部位。此外，感染部位可能会出现溃疡、变色、皮肤变红、刺激和疼痛。
3. 尝试替代疗法
有几项研究表明某些补充剂对面部问题有疗效。虽然还没有真正得到科学证明，但您可以咨询您的医生关于以下面部皮肤美容的替代护理产品：
- 茶树油 （茶树油)
- 阿尔法羟基酸 (AHA)
- 壬二酸
- 牛骨髓
- 铁
- 绿茶提取物
- 芦荟
- 酒精酵母
预防黑头的小窍门
定期护理面部皮肤可以减少脸上出现黑头的可能性。试试这些黑头预防技巧：
- 每天使用安全清洁剂清洁脸部 2 次。
- 使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的产品来减少油脂堆积
- 选择无油无堵塞毛孔的化妆品
- 睡前一定要彻底清洁你的化妆品
- 避免触摸脸部
- 不要按摩痘痘
如果面部皮肤问题持续存在并且非常麻烦，请咨询皮肤科医生以获得适当的治疗。
