了解各种鼻窦炎禁忌及其建议

鼻窦炎患者必须遵守一些禁忌。对于那些不知道的人,鼻窦炎是位于前额、鼻子、颧骨和眼睛之间的窦腔发炎。这种情况可能是由病毒或从上呼吸道进入的过敏反应引起的。鼻窦炎的常见症状包括发烧、头痛、鼻塞、黄绿色粘液、嗅觉减退、咳嗽、面部疼痛(尤其是按压时)和疲劳。那么,在遇到这种疾病时应该避免什么?

鼻窦炎禁忌

如果您患有鼻窦炎,有几件事不应该做。您必须遵守一些鼻窦炎禁忌,以免这种疾病恶化,即:

1. 避免吸烟

鼻窦炎患者不应吸烟,因为吸烟会使疾病恶化并使其更频繁地复发。所以,立即戒烟,营造无烟的家居氛围,让您更有保障。

2. 少坐飞机

鼻窦炎患者应减少乘飞机旅行 乘飞机旅行会给鼻窦患者带来问题。在飞机飞行期间,您可能会感到中耳不适和疼痛,尤其是当 脱掉 降落 .这个问题是由气压降低引起的,气压降低会导致连接耳朵和喉咙的管道阻塞。因此,减少乘飞机旅行,并尽可能使用其他交通工具。

3. 避免饮酒

您必须遵守的鼻窦炎禁忌之一是避免饮酒,因为它会导致鼻窦和鼻膜肿胀。结果,您遭受的鼻窦炎变得更糟。此外,过量饮酒也会导致脱水。

4.远离空气污染

空气污染会刺激鼻腔,和吸烟一样,空气污染也会刺激鼻腔,导致鼻窦炎。因此,请戴上口罩远离空气污染,例如车辆烟雾或工厂烟雾。

5. 避免游泳

您应该遵守的另一个鼻窦炎禁忌是避免游泳。在氯化池中游泳会刺激粘膜和鼻腔,使鼻窦炎恶化。但是,如果您真的想游泳,请先咨询您的医生,并在游泳时尝试使用鼻夹。如果您忽视鼻窦炎的禁忌,您患鼻窦炎并发症的风险就会增加,例如眼睛和周围组织感染、鼻窦腔内血管阻塞、脑膜炎、脑脓肿和骨骼感染。 [[相关文章]]

给鼻窦炎患者的建议

除了禁止鼻窦炎,还有一些建议是鼻窦炎患者应该做的。

1. 保持水分

在鼻窦炎发作期间,确保获得足够的液体。喝温水可以帮助缓解症状,让鼻塞感觉更舒服。

2. 使用热敷

热敷有助于缓解鼻窦压力 在脸上进行热敷,因为它可以帮助缓解鼻窦压力、打开堵塞的鼻腔并缓解疼痛。此外,您还可以吸入蒸汽或洗个热水澡。

3.保持空气湿度

您还必须保持空气湿润,以便鼻窦炎尽快好转,并防止它轻易复发。如有必要,请使用 加湿器 因为它可以使空气湿度清醒并有助于克服刺激。但是,请确保 加湿器 使用时保持清洁。

4. 经常洗手

定期洗手 各种细菌会粘在手上,如果吸入会加重或引发鼻窦炎。因此,请尝试定期在流水下用肥皂洗手。

5.使用鼻腔生理盐水

生理盐水(盐溶液)可以清洁鼻腔中的粘液和污垢,并有助于滋润鼻粘膜。这可以帮助缓解您正在经历的鼻窦炎症状。患鼻窦炎时,还应咨询医生,以得到正确的治疗。您的医生可能会开药,以便您的病情迅速恢复。想了解更多关于鼻窦炎禁忌的朋友们, 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play .