人格障碍是一种精神障碍，导致一个人有不健康的思维和行为模式。这种模式使一个人在社会交往中存在界限并出现问题。精神障碍诊断和统计手册 (DSM-5) 第 5 版中确认了几种类型的人格障碍。这些人格障碍之一是回避型人格障碍。认识什么是回避型人格障碍。
什么是回避型人格障碍？
回避型人格障碍 或回避型人格障碍是一种以极度恐惧和羞耻为特征的人格障碍。患有这种人格障碍的人自尊心也很低，对拒绝非常敏感。回避型人格障碍是C型人格障碍的一种，C型人格障碍的特点是患者的焦虑、恐惧等特征。回避型人格障碍也可能导致干扰个人和职业生活的症状。回避型人格障碍被认为以相等的比例发生在男性和女性身上。这种疾病的症状通常开始出现在儿童时期，并在青春期和青年时期变得越来越成问题。回避型人格障碍通常不会在 18 岁以下的儿童中诊断出来。在诊断中，医生需要看到由于这种人格障碍导致的行为模式不会随着时间的推移在患者身上消失。
回避型人格障碍的症状
以下是与回避型人格障碍相关的一些症状：
- 感觉需要被别人喜欢
- 快感缺失或不想做活动
- 担心他或她会说或做错事
- 在社交场合感到焦虑
- 避免冲突，努力做个好人
- 避免在工作环境中互动
- 避免亲密关系或与他人分享个人感受
- 避免做决定
- 避免某些情况，因为害怕被拒绝
- 避免事件和 事件 社会的
- 容易被他人的批评或反对冒犯
- 有自我意识（自我意识) 太多了
- 难以发起社交接触
- 经常感到害怕和焦虑
- 不自信
- 对他人的评价或反馈非常敏感
- 缺乏坚定的态度
- 对他人的信任感降低
- 自尊或 自尊 低的
- 将中性情况解释为消极情况
- 倾向于没有亲密的朋友和社交网络
- 快乐地孤立自己
- 害怕冒险或尝试新事物
- 将自己视为无能（低等）个体
究竟是什么导致了回避型人格障碍？
回避型人格障碍的原因被认为涉及遗传、环境、社会和心理因素的综合作用。童年时期的经历，如情感虐待、长期批评和缺乏父母的关爱，也会导致这种人格障碍以及其他风险因素。与童年朋友的负面互动，例如拒绝，也是回避型人格障碍的潜在危险因素。患有这种人格障碍的人也往往非常害羞，即使他们变老了，也很难克服这种害羞。
回避型人格障碍的治疗
回避型人格障碍可以通过心理治疗来治疗。但是，在某些情况下，某些类型的药物也可能由医生开具处方。
1. 心理动力学心理治疗
克服回避型人格障碍的一种心理疗法是心理动力学心理疗法。这种疗法实际上是一种讲故事疗法。心理动力学心理治疗可以帮助患者更加了解自己的想法，并帮助患者了解过去的经历对当前行为的影响。心理动力学心理治疗还可以帮助患者理解和解决他们正在经历的冲突和情感创伤。即使在与医生完成一系列会议后，这种疗法也能为患者提供长期益处。
2.认知行为疗法
认知行为疗法也是另一种讲故事疗法。认知行为疗法帮助患者承认他的信念，但也鼓励患者消除这些信念。认知行为治疗顾问和指南将陪伴患者提出更健康的想法——而不是恐惧和焦虑等消极想法。
3. 药品
没有 FDA 批准的药物来治疗回避型人格障碍。但是，如果患者出现过度悲伤和焦虑等症状，医生可能会开抗抑郁药。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
回避型人格障碍是一种以羞耻感、焦虑和过度恐惧为特征的障碍。这种疾病可以通过治疗来治疗，尽管有些病例可能需要药物治疗。如果您对回避型人格障碍仍有疑问，您可以
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