婴儿超高温灭菌奶被认为是补充儿童营养的实用方法之一。除了可以随身携带的包装外，超高温灭菌婴儿奶也被认为具有许多健康益处。但是，您的孩子必须至少 1 岁，父母才能给这种看起来像鲜奶的牛奶。另外，牛奶也不能代替婴儿食品，所以孩子还是要均衡摄取米、肉、蔬菜、水果的营养。
认识UHT牛奶
婴儿用 UHT 牛奶加热到 140 摄氏度的温度 UHT 牛奶是一个市场名称，用于解释牛奶的加工方式，即通过
超高温 又名非常高的温度。 UHT 牛奶通常只加热到 140 摄氏度的温度，只需两秒钟，然后立即包装。这种加工旨在使 UHT 牛奶更耐用，即使它不含防腐剂。原因是，UHT 牛奶经历的非常高的温度是抑制牛奶中细菌和耐热酶生长的一种方法。发表在《乳制品科学杂志》上的研究也描述了这一点。这种 UHT 工艺使婴儿用 UHT 牛奶的寿命比新鲜牛奶或巴氏杀菌牛奶更长，无需冷藏可长达 6 个月。但是，一旦打开 UHT 牛奶包装，牛奶必须立即使用或放入冰箱保存最多 7 天。
婴儿 UHT 牛奶含量
婴儿UHT牛奶有助于骨骼和肌肉的生长 谈到营养，婴儿UHT牛奶的含量实际上与一般的牛奶相同。 1杯中，UHT牛奶所含的营养成分如下：
- 能量 149 大卡
- 7.69 克蛋白质
- 总脂肪 7.93 克
- 饱和脂肪 4.55 克
- 胆固醇 24 毫克
- 碳水化合物 11.71 克
- 钙 276 毫克
- 铁 0.07 毫克
- 维生素 D 128 IU
UHT牛奶的营养成分使其具有许多好处，例如满足儿童1-3岁时钙和维生素D的需求量分别达到700毫克和600国际单位。维生素D是一种对强化儿童骨骼起着重要作用的营养素，有助于身体更容易吸收钙质。 [[相关文章]] 钙是保持骨骼和牙齿健康强壮的成分。此外，钙还有助于身体控制肌肉运动，并有助于血液凝固过程，使儿童不易出血。婴儿超高温灭菌牛奶还为婴儿的发育提供蛋白质，碳水化合物作为婴儿全天的能量来源。当这些营养需求从小就得到满足时，儿童在以后的生活中患高血压、中风、结肠癌和髋部骨折等慢性病的风险就会降低。
1岁以下的婴儿可以使用UHT牛奶吗？
1岁以上的宝宝可以喂UHT牛奶，宝宝的消化系统基本上是设计成只吃母乳的，至少要到6个月大。宝宝6个月后，可以给他添加含乳制品的辅食，比如不含糖的奶酪和酸奶
清楚的 .为了回答 1 岁的婴儿是否可以喝 UHT 牛奶，美国儿科学会 (AAP) 确实建议至少在孩子 1 岁时就给予 UHT 牛奶或其他牛奶制品。考虑是，如果你想知道UHT牛奶是否可以给1岁以下的婴儿喝，1岁以下的孩子的消化系统怕是不能耐受大量的牛蛋白。 [[相关文章]] 因此，它会加剧尚未完全发挥功能的肾脏的性能。牛奶中的蛋白质还会损伤婴儿肠壁，因此您可能会在婴儿便便上发现血斑。此外，UHT牛奶是牛奶的变种，它确实缺乏婴儿所需的铁、维生素C和其他营养素。那么，宝宝什么时候可以喝UHT牛奶呢？ 1岁时，孩子的消化系统已经完善，可以吸收UHT牛奶所具有的营养。
给婴儿提供 UHT 牛奶时需要考虑的事项
继续给予MPASI以均衡营养，但给婴儿UHT牛奶时也要注意以下几点：
- 不要忘记继续提供从其他食物中获得的均衡营养，例如大米、蔬菜、水果和肉类。
- 母亲仍然可以母乳喂养 1 岁以上的孩子并饮用 UHT 牛奶。 IDAI 建议母亲继续母乳喂养，直到孩子至少 2 岁。
- 给予 UHT 牛奶的正确剂量是每天 473-700 毫升。饮用过多的 UHT 牛奶会使儿童失去食欲，从而干扰他们的整体营养摄入。
- 选择含脂肪的牛奶（ 全脂 )，因为乳脂肪对于保持孩子的体重和帮助他的身体吸收维生素 A 和 D 很重要。 但是，您可以选择牛奶 低脂 或者 脱脂 如果孩子被证明是肥胖的。
- 印尼儿科医生协会（IDAI）提醒，UHT牛奶不应作为固体食物的替代品。 UHT 牛奶的剂量最多为 1 岁以上儿童总热量需求的 30%。
来自 SehatQ 的笔记
如果 Little One 是 1 岁，则可以为新生儿提供 UHT 牛奶。这是因为他们的消化已经能够接受 UHT 牛奶中的高蛋白质含量。如果孩子有特殊情况，例如牛奶过敏，请咨询儿科医生以选择合适的 UHT 牛奶。 UHT牛奶的一些替代品是豆奶或杏仁奶，但它们的营养成分也不同，因此孩子的饮食需求也必须再次调整。如果您想给宝宝喝 UHT 牛奶，请先通过以下方式咨询您的医生
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婴儿用 UHT 牛奶加热到 140 摄氏度的温度 UHT 牛奶是一个市场名称，用于解释牛奶的加工方式，即通过 超高温 又名非常高的温度。 UHT 牛奶通常只加热到 140 摄氏度的温度，只需两秒钟，然后立即包装。这种加工旨在使 UHT 牛奶更耐用，即使它不含防腐剂。原因是，UHT 牛奶经历的非常高的温度是抑制牛奶中细菌和耐热酶生长的一种方法。发表在《乳制品科学杂志》上的研究也描述了这一点。这种 UHT 工艺使婴儿用 UHT 牛奶的寿命比新鲜牛奶或巴氏杀菌牛奶更长，无需冷藏可长达 6 个月。但是，一旦打开 UHT 牛奶包装，牛奶必须立即使用或放入冰箱保存最多 7 天。 
婴儿UHT牛奶有助于骨骼和肌肉的生长 谈到营养，婴儿UHT牛奶的含量实际上与一般的牛奶相同。 1杯中，UHT牛奶所含的营养成分如下： 
1岁以上的宝宝可以喂UHT牛奶，宝宝的消化系统基本上是设计成只吃母乳的，至少要到6个月大。宝宝6个月后，可以给他添加含乳制品的辅食，比如不含糖的奶酪和酸奶 清楚的 .为了回答 1 岁的婴儿是否可以喝 UHT 牛奶，美国儿科学会 (AAP) 确实建议至少在孩子 1 岁时就给予 UHT 牛奶或其他牛奶制品。考虑是，如果你想知道UHT牛奶是否可以给1岁以下的婴儿喝，1岁以下的孩子的消化系统怕是不能耐受大量的牛蛋白。 [[相关文章]] 因此，它会加剧尚未完全发挥功能的肾脏的性能。牛奶中的蛋白质还会损伤婴儿肠壁，因此您可能会在婴儿便便上发现血斑。此外，UHT牛奶是牛奶的变种，它确实缺乏婴儿所需的铁、维生素C和其他营养素。那么，宝宝什么时候可以喝UHT牛奶呢？ 1岁时，孩子的消化系统已经完善，可以吸收UHT牛奶所具有的营养。 
继续给予MPASI以均衡营养，但给婴儿UHT牛奶时也要注意以下几点： 
