吸血鬼被称为吸食受害者血液的生物。不仅在电影或故事书中，这些生物实际上存在于现实世界中。不同的是，吸入的不是血液，而是受害者的能量。被称为
能量吸血鬼 ，他们可以出现在任何地方，无论是家庭环境、朋友，甚至你自己的伴侣都可能是其中之一。如果置之不理，这些人会导致身心疲惫。
标志 能量吸血鬼
标志
能量吸血鬼 从他每天的态度和行为就可以看出。一些可以作为标志的态度和行为包括：
1.不负责任
一个
能量吸血鬼 往往是狡猾和不负责任的。一般来说，他们不想承认自己犯了错误。事实上，有时他们会将责任推给其他人。
2. 要有戏剧性
遇到问题时，
能量吸血鬼 通常会表现得很戏剧化。这样做是希望人们能帮助修复或解决他创造的问题。
3、忽视别人的问题，把注意力转移到自己身上
当您遇到问题时，
能量吸血鬼 会冷漠无情。事实上，他随后会将注意力转移到自己身上。这当然会耗尽你的精力。例如，你说你的工作没有得到正确的报酬。一听这话，
能量吸血鬼 可能会这样说，“我知道你的薪水不高，但至少你有一份不错的工作。你得帮我找份新工作，好吗？”
4.利用别人的好意
敏感和善良的人是主要目标
能量吸血鬼 .在表达他的不满时，善良的人通常会主动提供帮助。从那以后，只要有问题，他就继续联系并利用这个人的好意。
如何处理 吸血鬼能量？
处理
能量吸血鬼 它可能会导致身心疲惫。因此，您患心脏病、抑郁症和焦虑症等健康问题的风险也会增加。为了防止这种情况发生，这里有一些方法来处理它
能量吸血鬼 您可以申请：
所以你不会被游戏缠住
能量吸血鬼 ，应用约束。避免让你见到他的地方和事件。如果他是同事，将互动限制在谈论工作。
能量吸血鬼 如果您设法不辜负他们的期望，他们将继续来。因此，尝试改变他们对您的期望。当他们谈论他们的问题时，在不提供建议的情况下根据需要做出回应。这样，他们就会自行离开并开始离开你。
什么时候
能量吸血鬼 尽量联系告诉问题，尽量不要回复。只需说明您忙于听他们的故事或感觉不舒服的原因。如果你保持这种态度，随着时间的推移，他们会转向别处。
能量吸血鬼 当您无法控制自己的情绪以满足他们的要求时，将继续采取行动。为了防止这种情况，在他们谈论问题时要僵硬。这样，你的能量就不会被浪费。
最好的处理方式之一
能量吸血鬼 就是远离它。尽管看起来很邪恶，但这一步需要做，以保护自己的身心。如果您因以下原因遇到某些健康问题
能量吸血鬼 立即咨询医生。这一步很重要，可以防止您的病情恶化。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
能量吸血鬼 是一个故意消耗你的身体和心理能量来帮助解决问题的人。与具有这种特质的人打交道的方法是应用界限，而不是回应，远离他们。如果您对健康问题有疑问，可以免费直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询您的医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。
