头皮痒?识别原因以及如何克服它

头皮发痒肯定会让你不舒服。有时,瘙痒是如此强烈,以至于您无法忍受在公共场合抓挠它。这种情况无疑是非常令人不安的。其实,头皮发痒的原因是什么?使用天然成分能有效克服吗?看看这篇文章就能找到答案。

头皮痒的原因,不仅是头皮屑

头皮屑或脂溢性皮炎是导致头皮发痒的常见病症。当头皮和面部的脂腺发炎时,经常会发生皮肤疾病。这种情况会导致皮肤瘙痒和脱皮。 头皮屑是头皮发痒的常见原因。除了头皮屑,头皮发痒的诱因还包括:
  • 敏感头皮
  • 虱子
  • 接触性皮炎,或因接触某些成分(如洗发水成分)而引起的头皮刺激
  • 对药物的过敏反应
  • 头皮银屑病
  • 偏头痛
  • 癣或头癣
  • 带状疱疹
  • 盘状狼疮
  • 脱发伴有疤痕(疤痕性脱发)
  • 由于治疗(例如使用 吹风机)
  • 焦虑症
  • 糖尿病

天然成分治疗头皮发痒

一些头皮发痒的情况可以用许多天然成分来治疗。其中一些材料是:

1. 热橄榄油

温热的橄榄油可以帮助软化和松弛导致头皮发痒的鳞屑和鳞屑。您只需将橄榄油加热,然后在按摩时将其涂抹在皮肤上。

几个小时后,用水杨酸洗发水洗头。

2. 苹果醋

苹果醋具有抗菌、抗炎和抗真菌的特性。如果头皮因皮肤状况而发痒,可以选择苹果醋来克服它。你可以在温水中溶解足够的苹果醋。该溶液可用作洗发水,去除头皮屑和头皮发痒。

3. 有机椰子油

椰子油含有月桂酸,一种对微生物有效的饱和脂肪。一些说法还提到椰子油可有效治疗因湿疹引起的头皮发痒,以及对头虱有效。

4. 薄荷油

薄荷油具有减少头皮屑和缓解头皮发痒的潜力。要尝试这种天然成分,请将薄荷油与橄榄油混合。然后,涂抹在头皮上,按摩并用洗发水冲洗。 薄荷油可以帮助治疗头皮发痒。为了获得最佳效果,您可以在用洗发水洗头后用薄荷叶水冲洗头皮。

5. 茶树油

茶树油 它还具有缓解头皮瘙痒的潜力。这是因为这种油具有抗菌、抗真菌、抗炎和防腐的特性。有了这些属性, 茶树油 可以去除头皮屑和头虱引起的瘙痒。为了安全使用,在温和的洗发水中混合 10-20 滴茶树油。你也可以混合滴 茶树油 把它加到橄榄油里。然后,将这种混合物直接涂抹在头部并轻轻按摩。从不涂抹 茶树油 不要将它与其他成分混合,因为它会引起皮肤刺激。这种油也不能喝。

6.桉树

由 HEAD & SHOULDERS 提供 要感受桉树在缓解头皮瘙痒方面的好处,您无需为寻找合适的含有薄荷醇的洗发水而感到困惑。因为,现在有一种含有桉树成分的洗发水是首选,即HEAD & SHOULDERS Itch Care。 HEAD & SHOULDERS Itch Care 呈现桉树香味的配方,能够清​​洁油脂和污垢,让头发感觉轻盈、干净、芬芳。其温和配方适合日常使用。这款洗发水可以彻底清洁你的头发,不会堆积,让头发 100% 无头屑,同时提供持久的清新香味。因此,使用 HEAD & SHOULDERS Itch Care,您可以清洁和刷新头皮。

7. 冥想

显然,压力也可能是头皮发痒的诱因。为了克服这种不适,可以进行冥想。冥想还能够克服湿疹引起的头皮发痒。如果你不习惯冥想,你可以参加瑜伽课。下载冥想应用程序或聆听 播客 让心平静下来,可以是一种选择。 [[相关文章]]

头皮发痒应该什么时候去看医生?

一些头皮瘙痒的病例需要用医生的药物治疗。但是,如果您出现以下症状,您应该立即去看医生。
  • 瘙痒持续一个多星期
  • 伴有疼痛、溃疡或肿胀的瘙痒
  • 瘙痒如此强烈以至于干扰活动
医生对头皮发痒的治疗将根据原因进行。例如,如果头皮屑是瘙痒的原因,您的医生会开抗真菌霜、水杨酸或类固醇软膏。另一个例子,如果瘙痒是由于虱子的存在,医生可能会开一种杀虱剂或药物来杀死头虱。