有时，一些父母仍然不知道如何让婴儿平静下来。一般来说，婴儿更容易突然哭。事实上，哭是婴儿表达他们感受的一种方式，包括饥饿、不舒服、无聊等等。但是，如果您的宝宝一直哭，那可能会让人不知所措。尽管我试图让他平静下来，但有时宝宝还是不停地哭。为了克服这个问题，您可以尝试多种有效的方法来安抚哭泣的婴儿。
安抚宝宝的有效方法
作为父母，如果您的宝宝继续哭，有时您会感到担心和不舒服。此外，您在照顾婴儿一天后感到疲倦。两者都会让你感到压力。特别是如果你是新父母，以上两件事会让你更容易受到
产后抑郁 .然而，在安抚哭泣的婴儿时，您可以使用一些特殊的技巧。有几种方法可以让哭闹的婴儿平静下来，包括：
1. 母乳喂养的宝宝
母乳喂养可以让饥饿的婴儿平静下来 母乳喂养可以让哭泣的婴儿平静下来。因为有时婴儿哭是因为他们饿了。出于这个原因，母乳喂养可以让他们吃饱并停止哭泣。
2.给宝宝包扎
当婴儿被包裹起来以应对哭闹的婴儿时，他们会觉得自己回到了子宫里，因为它很温暖。这可以使婴儿平静和安全，从而使他们停止哭泣。您可以用特殊的婴儿毯或亚麻布包裹您的宝宝，然后轻轻擦拭。不要把婴儿裹得太紧，因为这会让他们感到不舒服。有些婴儿对襁褓的反应比吮吸安抚奶嘴更好。但是，如果您的宝宝在被包裹起来后仍然哭泣或扭动，最好取下包裹。因为宝宝可能不想要。
3. 制造噪音或 白噪声
白噪音是安抚宝宝的有效方式，在子宫内有各种各样的声音。制造小噪音或
白噪声 可以帮助宝宝感觉回到子宫。这可以作为让哭泣的婴儿安静的一种方式。您可以通过打开风扇、吸尘器、
淋浴 、水龙头或收音机。真空吸尘器的咆哮声可能会让您感到恼火。然而，许多婴儿听到声音时很平静，因为它类似于他们在子宫内听到的身体咆哮声。
4. 听音乐
可以通过唱摇篮曲、播放音乐或通过电视或手机播放您喜欢的歌曲来处理这个哭泣的婴儿。设置不同类型的音乐，看看宝宝的反应。如果您在播放某些音乐时宝宝停止哭泣，那么您可以通过继续播放该音乐来让他平静下来。此外，还可以邀请宝宝随着音乐一起活动，放松身体。
5. 带她出门
带宝宝到户外是让宝宝平静下来的有效方式。根据英国国家卫生服务中心的说法，带宝宝到户外呼吸新鲜空气是让宝宝哭闹的一种快速缓解方法。你可以抱着宝宝，带他出去看看。但是，如果外面很冷，请确保您的宝宝穿暖和的衣服。
6.用温水洗澡
温水可以提供镇静作用。因此，给哭闹的宝宝洗澡是父母可以选择的一种安抚方式。但是，给宝宝洗澡时要小心。甚至不要让水进入婴儿的鼻子或耳朵使其生病。另外，确保水真的很热，不要太热。这确实可以让一些婴儿瞬间平静下来。然而，有些婴儿哭得更厉害。 [[相关文章]]
7.摇摆宝贝
一边摇晃宝宝，一边做如何让宝宝平静下来 在子宫内，宝宝已经习惯了很多运动。用秋千摇晃宝宝可以帮助他平静下来并入睡。此外，在婴儿车、摇椅或汽车中摇晃也可以让他平静下来，因为这会让他想起在子宫里。
8.轻轻按摩
轻轻按摩宝宝可以让他感到平静并停止哭泣。因为大多数宝宝都喜欢被抚摸。您可能担心按摩不当。只要轻柔缓慢地进行，这通常是可以的，并且会给婴儿带来一些安慰。相反，在婴儿 1 个月大之前避免使用任何油或乳液，因为担心会引起刺激。此外，您可以向您的助产士或儿科医生咨询有关如何按摩宝宝的说明。
9. 带她去看医生
带他去看医生，看看怎么安抚宝宝，当然你会担心宝宝一直哭。而且，你做了很多事情让他冷静下来，但都无济于事。相反，带宝宝去看医生，找出原因以及如何治疗。但是，不要自责，因为这可能会令人沮丧。当宝宝哭的时候，不要惊慌，因为这会让宝宝哭得更厉害。让自己冷静下来，尽你所能让宝宝平静下来，让他停止哭泣。如果您自己做不到，请向您的伴侣、家人、朋友或医生寻求帮助。
10. 使用 Ferber 技术
根据发表在《依恋与人类发展》杂志上的研究，Ferber 方法旨在训练婴儿自我安抚。与其他安抚婴儿的方法不同，这种技巧是通过在寻求关注时间接回应婴儿的哭声来完成的。以下是使用 Ferber 技术安抚婴儿的方法：
- 当宝宝困了，但睡不好时，给他一个摇篮。
- 当你想在他晚上睡觉前离开托儿所时亲吻。
- 如果您离开后宝宝哭了，请给他一些时间，然后再回到他的房间。
- 用轻柔的声音安抚宝宝，不要开灯。确保您不要抱或抬起婴儿。
- 重复这些步骤直到宝宝睡着。
- 给宝宝更多的时间，让他可以尝试独立入睡和平静下来。
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11.给一些东西来吸
如何让宝宝平静是通过吮吸来完成的。请注意，吮吸可以作为一种让宝宝平静的方式。您可以让您的孩子吮吸安抚奶嘴、奶瓶或奶嘴。要记住的事情是，如果其他方法不起作用，请使用这种方法来安抚哭泣的婴儿。
宝宝哭闹时要注意什么
如何让宝宝平静，应该创造一个像子宫一样的环境 在讨论如何让宝宝平静之前，请注意，哭是宝宝与周围人交流的第一种方式。一般来说，婴儿哭是为了表达他们的感受或需要什么。婴儿哭闹的原因之一是他们离开子宫后仍在适应生活。因为，他已经在子宫里九个月了。出于这个原因，以让环境感觉像一个子宫的形式提供婴儿护理是处理哭泣婴儿的理想方式。
来自 SehatQ 的笔记
当婴儿看起来哭闹或烦躁时，需要如何让婴儿平静下来。实际上，哭是婴儿传达某种东西的方式。然而，如果他不停止哭泣，这会让婴儿和父母都感到不舒服。为此，有多种方法可以处理哭泣和不安的婴儿。这种方法是通过提供类似于婴儿在子宫内时的环境来完成的。此外，您可以训练宝宝让自己平静下来。如果您注意到您的宝宝哭得很厉害，即使您已经采取措施让哭闹的宝宝平静下来，请立即通过以下方式联系您的儿科医生
在 SehatQ 家庭健康应用程序上聊天 .如果您想满足宝宝的需求，请访问
健康店Q 以获得有吸引力的报价。
立即下载应用程序 在 Google Play 和 Apple Store 上。 [[相关文章]]
母乳喂养可以让饥饿的婴儿平静下来 母乳喂养可以让哭泣的婴儿平静下来。因为有时婴儿哭是因为他们饿了。出于这个原因，母乳喂养可以让他们吃饱并停止哭泣。 
白噪音是安抚宝宝的有效方式，在子宫内有各种各样的声音。制造小噪音或 白噪声 可以帮助宝宝感觉回到子宫。这可以作为让哭泣的婴儿安静的一种方式。您可以通过打开风扇、吸尘器、 淋浴 、水龙头或收音机。真空吸尘器的咆哮声可能会让您感到恼火。然而，许多婴儿听到声音时很平静，因为它类似于他们在子宫内听到的身体咆哮声。 
带宝宝到户外是让宝宝平静下来的有效方式。根据英国国家卫生服务中心的说法，带宝宝到户外呼吸新鲜空气是让宝宝哭闹的一种快速缓解方法。你可以抱着宝宝，带他出去看看。但是，如果外面很冷，请确保您的宝宝穿暖和的衣服。 
一边摇晃宝宝，一边做如何让宝宝平静下来 在子宫内，宝宝已经习惯了很多运动。用秋千摇晃宝宝可以帮助他平静下来并入睡。此外，在婴儿车、摇椅或汽车中摇晃也可以让他平静下来，因为这会让他想起在子宫里。 
带他去看医生，看看怎么安抚宝宝，当然你会担心宝宝一直哭。而且，你做了很多事情让他冷静下来，但都无济于事。相反，带宝宝去看医生，找出原因以及如何治疗。但是，不要自责，因为这可能会令人沮丧。当宝宝哭的时候，不要惊慌，因为这会让宝宝哭得更厉害。让自己冷静下来，尽你所能让宝宝平静下来，让他停止哭泣。如果您自己做不到，请向您的伴侣、家人、朋友或医生寻求帮助。 
如何让宝宝平静是通过吮吸来完成的。请注意，吮吸可以作为一种让宝宝平静的方式。您可以让您的孩子吮吸安抚奶嘴、奶瓶或奶嘴。要记住的事情是，如果其他方法不起作用，请使用这种方法来安抚哭泣的婴儿。 
如何让宝宝平静，应该创造一个像子宫一样的环境 在讨论如何让宝宝平静之前，请注意，哭是宝宝与周围人交流的第一种方式。一般来说，婴儿哭是为了表达他们的感受或需要什么。婴儿哭闹的原因之一是他们离开子宫后仍在适应生活。因为，他已经在子宫里九个月了。出于这个原因，以让环境感觉像一个子宫的形式提供婴儿护理是处理哭泣婴儿的理想方式。 
