可以通过多种方式保持健康，从科学到非常规。健康宝石，例如玛瑙或水晶，被认为是保持健康的有效方法。不仅外观有吸引力，而且您还可以感受到对健康的好处。然而，保健石真的对健康有积极作用吗？ [[相关文章]]
保健石的种类有哪些？
在回答您最大的问题之前，最好了解社区中流通的健康宝石的类型及其社区所相信的属性。
虎眼石 或虎眼石是深受印尼人民喜爱的保健石之一。这种健康宝石被认为可以增加动力并减少焦虑、自我怀疑和恐惧。
紫水晶被称为紫色紫水晶，被认为可以帮助您入睡、减少消极想法、净化血液、缓解疼痛和压力，并增加身体的荷尔蒙分泌。
这种以高价着称的蓝色健康石被认为能够帮助克服眼睛、血液和细胞的问题，并有助于缓解失眠、焦虑和抑郁。
红宝石保健石以其特有的红色而闻名，可以增加活力、性感和智力。不仅如此，红宝石还被认为能够清除血液中的毒素并维持循环系统。
黑曜石健康石具有优雅的黑色，可以保护佩戴者免受负能量的伤害。这种健康石还被认为可以维持消化系统，减轻疼痛和痉挛，以及为身体排毒。
透明石英 具有白色晶体形式的特征，据信可以增加能量。这种健康石还能够提高注意力和记忆力，以及保持耐力和身体平衡。
不同于保健石
透明石英,
玫瑰石英 它是粉红色的，被认为有助于维持与他人和自己的关系，并帮助您度过压力时期。
Jasper 或 jasper 是一种红色的健康石，有助于增加应对压力的热情，以及有助于增加思考时的自信心和敏捷性。
健康石
茶晶 具有心理作用，因为它可以释放您自己的负面特征，并有助于增加思想、动力和乐观情绪。
这种蓝水晶保健石可以平衡情绪，对免疫系统、呼吸系统和身体框架有效。
几乎与其他健康石相似，
月光石 它还可以减轻压力并帮助您的自我发展。
顾名思义，保健石
鸡血石 人们相信它可以通过改善血液循环和消除外部负能量来清洁血液。 [[相关文章]]
保健石对健康有益吗？
这绝对是你一直在等待的部分。事实上，没有任何研究可以证明这种保健石的功效。事实上，一项研究发现，被给予真假健康宝石的参与者仍然报告说，他们在拿着水晶时会有某些感觉。因此，这些感觉很可能是由于岩石的安慰剂效应。尽管人们认为健康宝石能够在身体、心理和精神上提供帮助，但没有科学研究支持它们的益处。佩戴保健石对您没有任何好处，但至少可以改善您的外观。
