想尝试面部针灸吗?首先了解好处和风险

针灸是一种传统的治疗方法,已经使用了数千年。不仅可以帮助克服一些疾病,还可以针灸面部。面部针灸如何工作、好处和副作用?这是解释。

什么是面部针灸?

从广义上讲,针灸是中国的一种治疗方法,也得到了世界卫生组织的认可。针灸被认为能够改善血液循环并克服可能导致健康问题的体内生命能量流动的阻塞。引用 Healthline 的话说,针灸师会将大约 40 - 70 根小针插入您脸上的几个穴位。通常,他会将针刺入身体,然后刺入脸部。不用担心,因为在身体或面部的这个区域扎针一般不会痛。相反,请确保先在身体部位进行针灸,然后再切换到面部部位。这是为了防止能量阻塞。

脸上的穴位

针灸的作用是促进血液循环 或流经身体的能量。这些也被称为经络路径。一般用的针在眉毛的内角处,以及高于眉毛的地方。以下是一些治疗面部问题的穴位。
  • LI 11(曲池),肘部穴位。
  • LI4(合谷),拇指区的穴位。
  • BL15,改善全身血液循环。
还有印堂穴,意为印象空间,也可称为第三只眼。穴位在额头,也就是眉毛两端的中间。除了改善血液循环外,该穴位还有助于缓解头痛、克服失眠、减轻头部沉重感。治疗头晕,也可以用手指按压印堂穴60秒。

面部针灸的好处

一般来说,针灸的好处是刺激中枢神经系统,可以治愈某些疾病。这是因为在某一点上针刺会恢复元气的流动,从而可以改善身心健康。同时,面部针灸治疗有助于使面部年轻,保持和改善整体皮肤健康。以下是对面部针灸好处的一些解释,包括:

1.滋养皮肤细胞

当针刺入您的面部皮肤时,它会形成一个积极的微创伤伤口。这种类型的伤口会刺激身体修复面部区域。这种穿刺也被认为可以刺激循环系统和淋巴系统,它们将共同为面部皮肤细胞提供氧气和营养。

2. 增加胶原蛋白的产生

面部针灸也被认为有助于使皮肤更年轻。原因是面部某些部位的穿刺也可以刺激胶原蛋白的产生。胶原蛋白有助于防止过早老化和改善皮肤状况,例如:
  • 减少细纹和皱纹。
  • 收紧松弛的皮肤。
  • 有助于增加面部皮肤弹性。

3. 缓解头痛

不仅对皮肤健康,面部穴位也有助于缓解头痛。从医学的角度来看,针灸可以刺激各种身体系统。当针头放在头痛的穴位上时,针头会刺激释放内啡肽的神经。因此,针灸也可以止痛。

4. 克服粉刺

除了让面部皮肤看起来更紧致之外,针灸针的刺激也可能有助于缓解顽固粉刺的原因。包括保持荷尔蒙平衡,增加血液循环,减少体内炎症。

针灸面部多少次才能看到效果?

一项研究表明,在接受面部针灸治疗的 27 名参与者中,其中 15 名获得了积极的结果,而其他 12 名参与者则感觉他们的皮肤没有任何变化。此外,面部针灸的重点是长期治疗,因此您需要更多时间才能感受到结果。没那么快填料或肉毒杆菌注射,面部针灸可能需要在 2 周内进行 5-10 次疗程才能获得最佳效果或效果。

面部针灸副作用

虽然面部针灸可以帮助皮肤产生可以防止衰老的胶原蛋白,但这种治疗方法也有副作用。尽管这种情况很少见或仅发生在大约 20% 的人身上,但面部针灸会在针头插入点留下瘀伤。然而,这些副作用或风险非常罕见,或者发生在有某些疾病的人身上。例如,出血性疾病或不受控制的 2 型糖尿病。然后,当您只进行面部针灸而不与其他身体部位同时进行时,可能会出现一些效果,例如:
  • 皮肤看起来暗沉。
  • 头痛。
  • 不便之处。
确保您与有执照的针灸师一起进行这种治疗。这样做是为了避免可能发生的各种风险。为了进一步讨论面部针灸的好处, 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play.