印度尼西亚有数百种蜂蜜，其中一种广受欢迎的是森林蜂蜜。据说森林蜂蜜的好处比普通蜂蜜要好，因为它的含量更丰富、更天然。森林蜂蜜是一种由蜜蜂生产的蜂蜜
蜜蜂 或生活在森林地区的野生蜜蜂。这个黑蜂巢通常与其他蜂群共存，即一棵树上可以有5-10个蜂群
蜜蜂.蜜蜂
蜜蜂 只能在亚热带和热带地区繁殖，包括印度尼西亚。目前，蜜蜂广泛分布在加里曼丹岛、苏门答腊岛、苏拉威西岛以及西努沙登加拉岛和东努沙登加拉岛的几处森林中。
森林蜂蜜对健康的好处
森林蜂蜜的好处与普通蜂蜜基本相同。只是营养成分越浓缩，它对身体的健康益处就越大。您可以享受的森林蜂蜜的一些好处是：
1.帮助增加耐力和免疫力
森林蜂蜜的好处在于其抗菌和抗菌特性，尤其是对革兰氏阳性菌。
2.增加食欲
这是由于森林蜂蜜中的果糖和葡萄糖含量高，因此它可以作为消化的兴奋剂。
3. 健康肌肤
森林蜂蜜也被认为可以治疗烧伤，滋养皮肤、面部和嘴唇。
4. 降低血压
蜂蜜被称为具有抗氧化能力的食物。根据研究，高抗氧化剂已被证明可以降低血压。这种情况还将降低患心脏病、中风、某些类型的癌症和各种疾病的风险。
5. 改善胆固醇
众所周知，蜂蜜可以改善体内胆固醇的质量。一些研究在
国立卫生研究院众所周知，蜂蜜能够降低坏的低密度脂蛋白胆固醇的总水平，同时增加体内好的高密度脂蛋白胆固醇。现有研究还表明，食用蜂蜜可导致适度的体重减轻。
6. 治愈伤口
自古埃及时代以来，外用蜂蜜就被认为是通过修复受损细胞来治愈伤口和烧伤的一种疗法。蜂蜜也是治疗局部烧伤和术后伤口最有效的药物。研究人员认为，蜂蜜的治愈能力来自其抗菌和抗炎作用。
7.帮助缓解感冒咳嗽
引用自
网络医学博士大量研究表明，蜂蜜可以舒缓发炎的膜并缓解咳嗽。在另一项涉及 139 名儿童的研究中，发现蜂蜜，尤其是荞麦蜂蜜，可以击败右美沙芬（一种止咳药）并缓解儿童夜间咳嗽并改善他们的睡眠质量。许多人认为森林蜂蜜的另一个好处是它可以治疗风湿病，克服贫血和低血压。不过，这种说法还有待进一步证实。从儿童到老人，任何人都可以享用森林蜂蜜。但是，您不应该给 1 岁以下的婴儿喂蜂蜜，因为担心它会引发肉毒杆菌中毒。
森林蜂蜜和普通蜂蜜有什么区别？
蜂蜜爱好者一定要知道，森林蜂蜜的价格比普通蜂蜜要贵。这是由于据称比普通蜂蜜更好的森林蜂蜜的好处。此外，森林蜂蜜与普通蜂蜜还有其他区别，即：
如上所述，森林蜂蜜是从森林蜜蜂的蜂巢中提取的
蜜蜂.另一方面，蜂蜜通常是从各种种类的牲畜蜂蜜中获得的，例如
中华蜜蜂、三角蜜蜂、印度蜜蜂、 和别的
. 普通蜂蜜通常很容易获得，因为制造它的蜜蜂可以在盒子里繁殖。这个盒子也可以存放在不太难拿到的房间里，让农民在收获季节更容易取蜂蜜。另一方面，直到现在，森林蜜蜂仍然难以培育。因为蜜蜂
蜜蜂 喜欢住在高处，例如悬挂在树枝、阁楼或陡峭的岩石山上。嗯，要取森林蜜，你必须上那个高处。
来自养殖蜜蜂的普通蜂蜜通常尝起来很甜，因为蜜蜂以糖的形式被给予额外的食物补充剂。同时，林蜂采取林中各种植物的花蜜后，得到林蜜，使香气和滋味更加浓郁复杂。
因为成分比较复杂，所以森林蜂蜜的营养成分会比普通蜂蜜更丰富、更有营养。森林蜂蜜的优势之一是抗氧化剂含量高于普通蜂蜜，以及
蜂花粉 和它的蜂胶。森林蜂蜜也被称为有机蜂蜜，因为环境仍然是天然的，没有农药。这就是关于森林蜂蜜比普通蜂蜜更好的好处的概念出现的地方。
一般来说，普通蜂蜜呈金黄色。同时，森林蜂蜜一般呈深褐色，因为它含有比普通蜂蜜更多的矿物质、酶和其他物质。然而，每种森林蜂蜜的浓度水平可能不同。苏门答腊森林蜂蜜颜色较深，但有点流鼻涕，含有大量
蜂花粉 所以味道有点酸。另一方面，婆罗洲森林蜂蜜通常颜色较浅，较厚，味道甜且不太酸。 [[相关文章]]
