食用由 jengkol 制成的菜肴，例如 jengkol 炖肉或 jengkol balado，不仅会在舌头上留下美味的味道，而且会在口中留下独特的 jengkol 香气。那么，为了去除口中的气味，有多种方法可以有效去除口中的 jengkol 气味，您可以尝试。
如何去除嘴里的jengkol气味
不要害怕吃jengkol，因为之后去除嘴里jengkol气味的方法很简单。以下是您可以执行的一些提示：
1. 吃完jengkol后刷牙
去除口中 jengkol 气味的一种方法是在吃 jengkol 后刷牙。如果您喜欢在工作的午休时间吃 jengkol，请确保您的办公桌上备有牙刷和牙膏。用含氟牙膏刷牙可以减少口腔细菌引起的口臭。
2.使用牙线（牙线）
清洁可能卡在牙齿之间的食物残渣，是去除下一张嘴里jengkol气味的一种方法。这种方法在刷完牙后更有效。
3.用漱口水漱口
除了清新口腔，漱口水还通过杀死导致口臭的细菌来提供额外的保护。您可以选择具有提神效果的漱口水，例如含有薄荷叶提取物的漱口水。
4. 刷舌头
用来感受 jengkol 快感的舌头也必须清洁。用专门的舌头清洁剂或纱布蘸温水，然后从舌根（内侧）到舌尖（外侧）摩擦舌头，以去除口腔中的jengkol气味。
5.多喝水
口干状况会使口中的 jengkol 气味更糟。喝水可以防止口干，也是去除口中jengkol气味的一种方法。您还可以嚼口香糖，它可以刺激唾液分泌并使口腔清新。另一方面，不要喝咖啡、酒精或汽水，因为它们会使您的嘴更加干燥。
6. 用苹果醋漱口
如何去除口中的jengkol气味可以尝试的是用苹果醋漱口。众所周知，苹果醋含有果胶，这是一种可以支持有益细菌生长的化合物。吃完 jengkol 后，尝试用苹果醋漱口 10-15 秒。但请记住，最好先将苹果醋与水混合。
7.嚼薄荷口香糖
咀嚼薄荷口香糖可以暂时中和口腔中的异味。但是，如果可以，请立即刷牙并漱口，以便 jengkol 的气味可以最佳地消失。
8.多吃水果和蔬菜
吃过有臭味的食物后，再吃新鲜的水果和蔬菜被认为是有效的。一项研究还证明，吃生苹果或生菜的参与者可以消除嘴里的洋葱味。虽然没有研究可以证明蔬菜和水果可以去除jengkol的气味，但这种去除口中jengkol气味的方法值得一试。因为，水果和蔬菜对我们的健康非常有益。如果您戴牙套，请不要忘记清洁该区域。确保您的牙齿保护器上没有残留的 jengkol，如有必要，请向您的牙医咨询有效的口腔清洁工具。
如何快速有效地去除口中的jengkol气味
您还可以食用各种天然成分，以自然去除口中的 jengkol 气味。这些材料包括：
- 香菜叶：咀嚼新鲜的香菜叶可以掩盖口中刺鼻的jengkol气味。
- 菠萝：据信，只需咀嚼 1-2 片，就能有效去除口中的 jengkol 气味。
- 酸奶：含有经科学证明可以减少口腔刺鼻气味的益生菌。
- 牛奶：喝一杯牛奶被认为是去除 jengkol 气味的有效方法。
- 橙子：含有维生素C，可以刺激唾液的产生。
- 一杯绿茶：相信含有消毒剂和除臭剂等物质，可以清新口臭。
- 苹果：研究表明，吃整个苹果（而不是果汁或蛋糕）对于处理由具有刺激性气味的食物（如 jengkol）引起的口臭非常有效。
- 罗勒叶：具有清新的香气，据信可以减少食用 jengkol 后的口臭。
- 喝牛奶：口臭，因为jengkol可以通过喝牛奶中和。牛奶中烯丙基硫醚甲基化合物的含量可以帮助消除吃jengkol的难闻气味。
[[相关文章]] 有时，jengkol 的气味是如此强烈，以至于没有去除jengkol 气味的方法可以摆脱它。因此，如果您想参加正式活动或约会，则应避免食用 jengkol。如果上面去除口中 jengkol 气味的方法不起作用，即使 jengkol 气味几天后也没有消失，那么请让牙医检查您的口腔。原因是，你的口臭可能不仅仅是因为吃了 jengkol，还有其他潜在的健康问题。
