不要惊慌，这里有 4 种类型的中风及其原因

中风 是一种导致死亡的非传染性疾病。这种疾病会导致并发症和大脑损伤。其实原因 中风 是大脑供血障碍。 中风 有很多种，即使原因 中风 通常相同，但不同的类型提供不同的特性。

类型和原因 中风

世界上有不同类型的中风：

1. 出血性中风（出血性中风）

原因 中风 流血或 中风 出血性是由于血管撕裂或受损而出血。 中风 出血会引起刺激和肿胀，从而导致脑损伤。原因 中风 出血性本身可以表现为高血压或动脉肿块，可以扩大和破裂（动脉瘤）。 中风 出血分为两种类型，即脑内出血和脑内出血 蛛网膜下腔 .在脑出血中，病因 中风 是脑组织本身的动脉破裂。脑出血是一种 中风 常见出血。同时，流血 蛛网膜下腔 不太常见，出血发生在大脑和排列在大脑内的薄组织之间的区域。

2. 缺血性中风

中风 缺血是一种 中风 世界上最常见的。约 87% 中风 发生的是缺血性类型 中风 缺血是指存在阻塞血液流向大脑的血凝块。由于脂肪在血管壁内侧堆积（动脉粥样硬化）而出现血凝块。部分脂肪沉积物会破坏和堵塞血管。那是患者需要特殊治疗的时候。与...一样 中风 流血的， 中风 缺血也分为两种类型，即： 中风 血栓性和 中风 栓塞。原因 中风 血栓形成是大脑血管中血凝块的阻塞。虽然原因 中风 栓塞是某些身体部位的血凝块或斑块转移到大脑的血管。这些血块或斑块会堵塞大脑的血管。

3. 轻微中风（短暂性脑缺血发作）

原因 中风 轻度是持续不到五分钟的大脑血管阻塞。哪怕只是暂时的， 中风 轻度是一种严重的情况，是即将发生的迹象 中风 这是更严重的。

4.脑干中风

原因 中风 脑干可能被阻塞或流血。在极少数情况下，原因 中风 脑干是由于头部和颈部的突然运动而导致的血管损伤。如果原因 中风 脑干堵塞，必须马上做血管，这样病人才能很快康复。症状 中风 脑干很难被发现，但以下是症状，即头晕、眩晕、身体失衡、说话困难、对周围环境的意识降低以及在阴影中看到物体（ 双重视觉 ).

如何预防 中风?

避免原因中风可以通过尽早改变您的生活方式来完成！一些可以应用的健康生活方式是：

1. 戒烟

吸烟不仅会增加患心脏病和肺癌的风险，还会增加得病的机会中风. 吸烟会增加中风的风险 这是因为吸烟行为会收缩动脉并增加血栓的风险。通过戒烟，您可以保持身体健康并预防原因之一中风.

2. 减少饮酒

不仅体重增加，过量饮酒还会引发高血压和心律不齐。这两种情况都可能导致中风.

3. 健康饮食模式

健康的饮食可以降低风险中风、高胆固醇和高血压。可以采用的饮食是低脂肪高纤维的饮食，通过增加全谷物、水果和蔬菜的摄入量。除了采取健康饮食外，您还需要避免食用高盐食物和加工食品。不应摄入超过六克盐，相当于一茶匙盐。

4. 应对增加中风风险的医疗状况

某些疾病，如高血压，会增加患糖尿病的风险 中风.因此，立即治疗因看病而经历的医疗状况。

5. 定期锻炼

经常运动可以预防胆固醇和高血压，从而导致高血压中风.强烈建议您每周至少进行 150 分钟的轻度或剧烈运动。 经常锻炼有助于降低中风风险 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

如果您或您的亲属出现以下迹象，请立即咨询医生： 中风 ，例如微笑困难，举臂困难，说话或重复句子困难。早期治疗可以降低患者可能经历的并发症和脑损伤的风险 中风 .