缺血或贫血是身体缺乏红细胞或红细胞质量差以致无法正常运作的情况。当出现贫血时，通常一个人会因为血液没有正确分配到身体的所有器官而经常感到疲倦和虚弱。为了克服这个问题，您可以选择多种失血药物。从天然贫血药物到医生开的药物。
医学上治疗贫血的药物
医生给贫血症用药会根据病因进行调整。一般来说，贫血的原因是缺铁。然而，贫血也可能由其他健康问题引起。贫血可以是暂时的，也可以是长期的。严重程度也各不相同，从轻微到严重不等。以下是根据病因选择治疗贫血的药物：
1.缺铁性贫血
对于缺铁性贫血，使用的缺铁药是补铁剂。这种类型的补充剂无需处方即可在药房或药店买到。除了给予补充剂外，您还可以通过食用含铁量高的食物来帮助他。
2. 缺乏维生素 B12、B9 和 C 导致的贫血
除了缺铁外，缺乏维生素B12、B9（叶酸）和C，也会引起贫血或贫血。为了克服这个问题，你应该服用含有这些维生素的膳食补充剂并改变你的营养摄入量。如果消化系统难以吸收维生素，也可以注射维生素 B12。
3. 罕见贫血
贫血也有几种比普通贫血少见的类型。这些类型的贫血包括：
- 慢性病引起的贫血
- 再生障碍性贫血是由骨髓不能产生足够的血细胞引起的
- 溶血性贫血，其中红细胞的破坏速度比制造速度快
- 镰状细胞性贫血，这是一种由遗传性疾病引起的红细胞畸形
- 地中海贫血是一种遗传性疾病，身体仅产生少量红细胞和血红蛋白。
上述类型的贫血需要根据病因进行更具体的治疗，并且可能需要更复杂的医疗程序。上述贫血类型的治疗可以采用补充剂、药物、激素注射、输血、骨髓和造血干细胞移植、化疗的形式，根据情况可能需要切除脾脏。
天然失血药
由铁和维生素缺乏引起的贫血可以用家庭疗法治疗。以下是被认为能够改善并成为天然贫血疗法的各种方法。
1、增加富含铁的食物的摄入
食物中的铁有两种，即动物来源的血红素铁和植物来源的非血红素铁。两者都可以被人体吸收。但是，血红素铁更容易吸收。富含铁的食物来源有：
- 红肉，如牛肉、羊肉和鹿肉
- 禽肉，虽然含铁量不如红肉。
- 肝脏、肾脏和牛舌也富含叶酸。
- 海鲜
- 绿叶蔬菜
- 坚果和种子，例如黑芝麻。
- 铁强化食品。
2、增加富含维生素C的食物的摄入
维生素C可以帮助吸收铁质，同时增强免疫力，因此可以作为天然的贫血药。含维生素C的食物来源可以在水果中找到，如柑橘类水果（柠檬、沉香橙、酸橙等）、草莓、猕猴桃、西红柿和哈密瓜。某些类型的蔬菜，例如西兰花。甜红辣椒和卷心菜也可以作为维生素 C 的来源。红枣和葡萄干也是维生素 C 的来源，其中还含有铁。干果中的铁甚至很容易被人体吸收。
3.喝甜菜根和石榴汁
甜菜根或石榴汁可促进血液形成并清洁血液。甜菜含有丰富的叶酸，而石榴含有铁和其他矿物质，如钾和铜，有助于身体运输铁。不是每个人都喜欢甜菜的味道和香气。因此，为了使甜菜根汁的味道更加鲜美，您可以将其与苹果或胡萝卜混合作为一种天然的贫血疗法。贫血可能是其他更危险疾病的症状。如果服用贫血的补充剂或药物并调整饮食后，贫血的症状没有变化，则应咨询医生。
