马鲁拉油对美容皮肤和头发的各种好处

马鲁拉 油 成为许多人开始关注的一种精油。涂抹在皮肤上时，马鲁拉油含有令人印象深刻的营养成分，可提供多种益处。那么，马鲁拉有什么好处呢？ 油 ?

马鲁拉的营养成分 油

马鲁拉或马鲁拉油 油 是一种从马鲁拉植物中加工的油（ 硬核菌 ）。你可能不太熟悉马鲁拉植物，因为这种植物来自非洲大陆。 马鲁拉油 之所以广为人知，是因为许多护肤品开始使用它作为其中的一种活性成分。尽管是护肤品的新手，但马鲁拉的好处 油 对于皮肤、指甲、头发的美，听来很有趣。益处 马鲁拉油 来自营养成分，例如：

1. 氨基酸

在马鲁拉中发现的营养成分之一 油 是氨基酸型谷氨酸和L-精氨酸。氨基酸具有抗衰老和保湿作用。

2. 脂肪酸

马鲁拉油中脂肪酸的含量，包括棕榈酸、硬脂酸、油酸和肉豆蔻酸。这种脂肪酸被认为具有润肤作用，起到保湿的作用。

3.抗氧化

马鲁拉 油 它还含有抗氧化剂，如维生素 C、维生素 E 和酚类化合物。抗氧化剂在保护皮肤免受紫外线和自由基造成的污染方面发挥作用。您可以从香水产品中各种含量的马鲁拉油中获益， 洗剂 , 洗发。马鲁拉油也用于化妆品中，并以精油的形式出售。

马鲁拉的好处 油 用于皮肤和美容

如果经常在皮肤上使用，马鲁拉的好处 油 其中可以获得，等等。

1. 滋润肌肤

马鲁拉油的好处之一是滋润皮肤。马鲁拉油的质地往往较轻，因此很容易被皮肤吸收。它的营养成分也加强了这一点，它能够滋润皮肤，使皮肤始终得到良好的滋养。这就是为什么，人们认为马鲁拉油可以滋润干燥的皮肤。轶事说法提到 马鲁拉油 可以帮助减少与湿疹和牛皮癣相关的刺激、瘙痒和皮肤干燥。然而，直到现在还没有科学研究可以证明这一说法。

2.掩饰衰老迹象

利用 马鲁拉油 掩饰脸上的细纹 除了皮肤干燥，marula 的好处 油 能够滋润老化的皮肤。马鲁拉 油 相信能够掩盖衰老的迹象，如皱纹和细纹。有趣吧？

3.治疗痤疮

马鲁拉的好处 油 在治疗痤疮来自于它的抗菌物质的含量。这种物质有可能对抗皮肤上引起痤疮的细菌，包括治疗黑头和白头。自然 马鲁拉油 不太“太油”的产品也被认为适合油性和易长粉刺的皮肤。

4. 健康的头发

由于使用了马鲁拉油，头发变得健康。马鲁拉油的保湿能力不仅对皮肤有好处，还可以从发根到发梢滋养头发。一项研究表明，马鲁拉 油 据信具有保湿、滋润和防止头发水分流失的作用。功效 马鲁拉油 这对干燥和不规则的头发肯定有益。

5. 护理指甲

益处 马鲁拉油 据说对保持甲床和角质层柔软有效。 马鲁拉油 它还被认为能够降低指甲开裂和破裂的风险 倒刺 （指甲附近的小撕裂皮肤）。

使用方法的选择 马鲁拉油 

有多种使用marula的方法 油 适当的，例如：

1.与洗发水混合

使用马鲁拉油的一种方法是将其与洗发水混合。也可以加几滴 马鲁拉油 在您最喜欢的洗发水中纯净。

2. 涂抹在发丝上

申请马鲁拉油 在头发末端处理干燥和分叉的头发，您可以使用马鲁拉油作为护发素。诀窍，均匀涂抹在头发的末端。这一步可以同时克服头发干燥和分叉。 马鲁拉油 它也可以涂在头皮上。轻轻按摩头皮的所有部位，以治疗头皮屑问题。

3. 作为面部保湿剂

使用马鲁拉 油 作为面部保湿剂。无论您的皮肤类型是干性还是油性，您都可以在早上使用前涂抹马鲁拉油 弥补 ，并在晚上。只需在皮肤上涂一层薄薄的马鲁拉油，是的。

4.涂在指甲上

要获得马鲁拉油对指甲的好处，请在去除指甲油后在角质层上擦上马鲁拉油。这是为了保持指甲湿润。你也可以申请 马鲁拉油 晚上软化甲床 .

5.用作 洗剂

不仅滋润面部肌肤， 马鲁拉油 它还可以用于治疗身体其他部位的皮肤。您可以在沐浴后立即涂抹马鲁拉油。睡前也可以在手肘、膝盖和耳后使用这种油。

使用马鲁拉油前先做皮肤测试

和其他精油一样， 马鲁拉油 也有引起过敏反应的风险。即使对花生过敏的人也有不适合使用的风险 马鲁拉油 .因此，在获得马鲁拉油的益处之前先进行皮肤测试。诀窍，使用三滴 马鲁拉油 适用于手臂内侧区域。等待 24 小时以观察反应。如果没有瘙痒、发红或刺激，那么 马鲁拉油 确保使用安全。除了过敏反应，到目前为止还没有研究结果提到使用它的其他风险 马鲁拉油 . [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

马鲁拉油 或者马鲁拉油是护肤产品中的新主妇，这要归功于其中的氨基酸、脂肪酸和抗氧化剂。为了充分利用它，请确保首先进行斑贴试验以确保您没有过敏反应。如果您想进一步讨论马鲁拉油， 直接问医生 通过 SehatQ 家庭健康应用程序。怎么样，马上下载 应用商店和 Google Play .