许多人认为没有伴侣的人是不快乐的。事实上，这是一个很大的错误。有很多事情可以让单身人士感到快乐，甚至比与伴侣建立关系的人更没有负担。有趣的是，那些
单身的 也不会花时间和精力和你的伴侣吵架，甚至有一天离婚。当然，这也取决于每个人。处理冲突的能力至关重要。
单身快乐的原因
如果追查，单身人士感到快乐的原因有很多。关系状态不是一个人是否快乐的参数。那些认为
单身的 意味着孤独已经过时，不再相关。以下是您不必拥有伴侣才能快乐的一些原因：
1.更乐观
快乐单身人士对未来持乐观态度单身人士将有更多的空间更乐观地思考。即使在一项针对 10,000 多名澳大利亚 70 岁女性参与者的研究中，她们也比已婚女性更乐观。比较的是与参与者同龄的女性，无论她们是否有孩子。这可能与没有必须执行的家属有关。没有配偶，没有孩子，也没有孙子孙女让生活变得更轻松，而且很容易乐观地思考。当然，与那些因为有依赖的伴侣、孩子或孙子而想很多的人相比，这种心态是不同的。
2.可以发展自己
对于快乐的单身人士来说，生活并不意味着空虚或孤独。相反，他们有最广阔的发展空间。人生就是一个不断变化、不断学习、不断成长的过程。但这当然要追溯到每个人的性格。他们是努力工作以保持进步的类型，还是只是坐在那里浪费时间？
3. 拥有对自己的权力
单身人士也有自主权，可以决定自己的生活节奏。这对某些人来说是一种奢侈。他们在做出重要决定时不必考虑其他人的意见。与其他有伴侣的人比较。当然，在做决定时也有不能打破的限制。原本属于私有财产的自主权必须与其他人共享，即配偶。
4. 不要消极地思考
仍然与对自己的权力有关，这将防止一个人充满消极的想法。当您可以独立做出决定时，您的头脑中就没有困扰您的负担。如果添加
积极的自我对话, 当然，这将与密切相关
自我效能.5.可以做你自己
快乐，因为你可以做你自己。没有伴侣也可以成为做你自己的一种方式，因为没有其他人的意见或角色可以走得太远进入个人领域。因此，有可能了解您的真实身份，包括您的长处和短处。具有真实个性的人不会全神贯注于考虑其他人对他们的看法。
6.更多免费
对后代有伴侣的承诺将影响向前迈出生命步骤的自由。对于单身的人来说，这种自由当然会在没有伴侣任何干预的情况下保持。因此，可以剥夺进一步发展自己的能力，例如去另一个国家上学或在远离家人的地方工作。对已婚和有孩子的人可能有限制，对单身的人则不会。
7.对自己满意
如果单身人士习惯于自己处理问题、管理情绪和寻找解决方案，他们就会对自己感到满意。已婚人士冒着对表达自己或做出决定感到不满的风险，因为伴侣的权威需要得到尊重。另一方面，快乐的单身人士不必处理这些事情。作为奖励，快乐的单身人士也可以更加开放。但同样，这仍然回到每个人的性格。只要一个人能够最大限度地发挥自己的潜力，关系状态并不是一切。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
上面幸福单身有什么好处，并不代表成对有后代的人是不可能达到的。只是对于单身人士来说，实现它的空间会更加灵活。所以，下次当亲戚或朋友评论状态时
单身的 你不必再担心了，因为单身并不意味着你不快乐。想了解更多关于单身和自我实现与心理健康的关系吗？
直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载
应用商店和 Google Play.
快乐单身人士对未来持乐观态度单身人士将有更多的空间更乐观地思考。即使在一项针对 10,000 多名澳大利亚 70 岁女性参与者的研究中，她们也比已婚女性更乐观。比较的是与参与者同龄的女性，无论她们是否有孩子。这可能与没有必须执行的家属有关。没有配偶，没有孩子，也没有孙子孙女让生活变得更轻松，而且很容易乐观地思考。当然，与那些因为有依赖的伴侣、孩子或孙子而想很多的人相比，这种心态是不同的。 
快乐，因为你可以做你自己。没有伴侣也可以成为做你自己的一种方式，因为没有其他人的意见或角色可以走得太远进入个人领域。因此，有可能了解您的真实身份，包括您的长处和短处。具有真实个性的人不会全神贯注于考虑其他人对他们的看法。 
