许多孕妇认为如何计算孕周很重要。这是为什么？因为孕周可以让孕妇知道HPL（Estimated Birth Day）。不幸的是，没有能够详细预测 HPL 的方法。那么，如何计算推荐孕周呢？看看下面的解释。
如何计算孕周
计算胎龄对于估计预计怀孕天数 (HPL) 非常重要。确定 HPL 后，婴儿的预产期介于 HPL 前两周和后两周之间。以下是您可以遵循的计算胎龄的方法：
1. 以末次月经（LMP）日期为参考
没有办法确定您何时排卵和怀孕。因此，包括健康专家在内的大多数人都会根据 LMP (LMP) 计算胎龄。
末次月经) 或末次月经作为参考。要根据此测量结果确定您的孕龄，其中一个条件是记住您上次月经的开始时间。 LMP 的第一天算作怀孕的第一天。
另请阅读：如何使用 HPHT 计算胎龄和 HPL 这种方法被称为 Naegele 公式。如何用 LPM 步骤计算胎龄如下：
- 确定末次月经（LMP）的第一天日期
- 加一年
- 添加 7 天
- 搬回三个月
所以，如果你的 HPHT 是在 2021 年 2 月 19 日，那么计算方法是：
- 2021 年 2 月 19 日 + 1 年 = 2022 年 2 月 19 日
- 2022 年 2 月 19 日 + 7 天 = 2022 年 2 月 26 日
- 2022 年 2 月 26 日 - 3 个月 = 2021 年 11 月 26 日
根据 HPHT 胎龄计算器，对婴儿出生的解释是 2021 年 11 月 26 日。此计算基于假设怀孕通常进行 9 个月或 40 周或 280 天。如果您不知道上次月经的日期或月经不规律怎么办？
另请阅读：如果您忘记 HPHT，请了解如何计算孕龄2. 使用扫描工具（超声波检查）
使用 LMP 方法计算胎龄仅适用于月经周期规律且每 28 天一次的情况。如果您的月经周期不规律，或者您的月经周期长短不一，则 LMP 方法可能会很困难。如果是这样，您可以使用
超声波扫描 (USG) 或也称为
约会扫描 更准确地了解有关胎龄的信息。过程
扫描 使用超声波检查仪的工作原理是测量婴儿的头部到肛门。这个方法叫做
冠臀长 (CRL)。你最好这样做
约会扫描 当 LMP 介于 10 周到 13 周之间时。如果在怀孕的早期阶段进行，计算胎龄的超声结果会更准确。这是因为在怀孕早期，胎儿往往以相同的速度发育。但是，随着年龄的增长，胎儿的生长情况会有所不同。增长可能在一个月内快速增长，然后在下个月缓慢增长。因此，如何用超声计算孕周并不是产科医生在怀孕的最后三个月完成的。 [[相关文章]]
3. 使用在线胎龄计算器
您可以选择测量胎儿年龄的另一种方法是使用胎龄计算器
在线的.如何以这种方式计算以周和月为单位的胎龄非常容易。您只需要输入月经的第一天和最后一天 (LMP) 的日期、月份和年份，直到月经周期。怀孕计算器
在线的 然后它会计算并给出胎龄的结果。
4. 测量宫底高度
虽然不准确，但计算胎龄的方法也可以通过测量眼底高度。基高是指从耻骨或耻骨顶部到孕妇腹部最顶部的距离。使用的单位是厘米。通常，以厘米为单位的宫底高度测量值的总和将等于以周为单位的胎龄。例如，如果您的宫高为 25 厘米，则您的孕周为 25 周。
误算胎龄的常见案例
很多情况下，孕妇都在困惑，为什么他们的胎龄只有四个星期，尽管已经进入了怀孕的第五周。这怎么发生的？假设当一个孩子 1 岁时，这个 1 岁在他的第一年被跳过。进入第二年时，新的孩子将在接下来的 1 年里活 2 岁。因此，即使孩子已经进入二年级，也仅被视为一岁。这也适用于怀孕的计算。那么如果你进入了怀孕的第一周，你怀孕了多少周？为了更好地了解确定子宫的年龄，引自
婴儿中心，考虑以下胎龄计算：
- 在第一周，您怀孕 0 周。
- 进入第二周，您才怀孕 1 周。
- 进入第三周，您已怀孕 2 周。
- 进入第四周，您仅怀孕 3 周。
- 进入第五周，您已怀孕 4 周。
计算一直持续到到期日到来。而三个月的计算是基于怀孕三个月的计数。 “三个月”的意思是“三个月”。由于大部分妊娠期约为九个日历月，因此每次怀孕分为三个妊娠期。 Trimester 可用于描述怀孕期间发生的变化，例如：
- 头三个月（怀孕初期 - 13 周零 6 天）。在此期间，疲劳和恶心很常见。
- 孕中期（14 周 - 27 周，6 天）。到了孕中期，你会感觉好多了，你的身体会开始开花，你的肚子会开始膨胀。
- 妊娠晚期（28 周 - 分娩）。在此期间，您会感到疲倦，因为它需要额外的精力来准备分娩。
众所周知，如何使用 HPHT 和超声波计算胎龄是准确的。但是，两者的结果可能并不相同，因为每个孕妇的病情都不一样。如果您想咨询医生询问胎龄，您可以
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